ایکس بادی ترکیب معجزه آسای تکنولوژی و ورزش

همین مجموعه پهناور را از هر حیث متفاوت نموده ، به طوری که افراد بسیاری تمایل به حضور در کلاسهای این مجموعه دارند. در هر تمرین 20 دقیقه ای اساسی همین تکنولوژی دربین 500 تا 700 کالری انرژی مصرف می گردد که اهمیت 2 بار تمرین کردن در هفته نیاز ورزشی شما برطرف میگردد. بر بر خلاف تمرینات باشگاهی و یا همان سنتی که در آن یک اتصال آگاهانه به جهت هدفمند نمودن و جذب عضله‌ها آیتم نیاز در ارتفاع یک حرکت یگانه نیاز است، XBody فارغ از مصالحه، پیام الکتریکی (پتانسیل عمل) را که به طور طبیعی بوسیله مغز از شیوه سیستم عصبی مرکزی (CNS) به عضله منتقل می شود را اسکن می کند. سرعت عضله سازی حساس کمک ایکس بادی تا حدود پنج برابر ارتقا پیدا می نماید و شما می توانید آن را بعد از آن از فقط 1 الی 3 ماه تماشا کنید. همانطور که پیش از همین گفته شد همین ورزش در دوران خیلی کمی موجب مصرف کالری فراوانی خواهد شد و افزون بر آن تن تا ۷۲ ساعت پس از اعمال همین تمرینات اقدام به ریکاوری کرده و در نهایت کالری اکثری استفاده می کند که مضمون‌ آن همین خواهد بود که صرفا دو نوبت در هفته اجرای این ورزش بسنده میکند. ضربههایی که بوسیله دستگاه ساخت میشود و الکترود ها را از تراز پوست تا بر روی ماهیچه‌ها میرساند ، ضربات باعث انقباض ماهیچه‌ها میشوند پس در سرانجام ، حرکت واقعی را مشابه سازی مینماید و موجب انقباض منظم عضله ها ورزش ایکس بادی میشود. در طی تمرینات قدرتی، مغز پیامی به عضله‌ها میفرستد که موجب انقباض آن می‌گردد ولی تمامی عضله‌ها نمیتوانند این ارتباط گسترده را به لطف اخذ کنند و این عضله ها به راحتی فعال نمیشوند به همین خاطر به لطف رشد نمییابند. این فیبرهای عضلانی نقش بخصوصی در فرآینده عضله سازی و ایجاد توان سرعتی ایفا می کنند. در واقع تمرین توسط تحریک های الکتریکی که پدهای الکتریکی ساخت می نمایند را EMS می گویند ( Electrical Muscle Stimulation ) که اساسی اثر گذاری گذاری اثر گذار و با راندمان بالا بر روی کلیه عضلات، مراحل عضله سازی را دنبال میکنند. در واقع XBody به جهت آن گونه اشخاصی که تمایل دارا هستند روندعضله سازی و چربی سوزی را اهمیت شتاب عمده در کمترین روزگار طی کنند مطلوب است. تمرین ایکس بادی، عمده به جهت زنان و مردانی مطلوب است که میخواهند به تناسب اندام برسند. XBodyیکی از همین کمپانی هاست که اساسی کیفیت و توان مطلوب مناسب استعمال استودیو ها این جلیقه ها را تولید کرده و در اختیار عموم میگذارد. در صورتی که شما همین مقاله آموزنده را دوست داشتید و می خواهید داده ها بیشتری در آیتم ایکس بادی ساری لطفا از وب سایت ما دیدن کنید.